&عــــــــــــ المـــــــاضـــــــــــي بــــــــــــــــــــق&
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

&عــــــــــــ المـــــــاضـــــــــــي بــــــــــــــــــــق&

*^* شعارنا هو الإبــــــداع والجــــودة والتــــــــــــمـــــيــــــــز*^*
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
إعلان : ساهم في المنتدى بـٍ  200 مساهمة وكن مشرفاً على قسمين
شعارنا هو التميز والجودة والإبداع فكن جزءاً من هذا التميز
اقتراح ؟ شكوى ؟ ملاحظة ؟ زر صفحتنا الموجودة في لوحة الشرف

 

 الخيار أعجوبة غذائية وجمالية

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الاء العتيلي




المساهمات : 5
تاريخ التسجيل : 17/04/2012

الخيار أعجوبة غذائية وجمالية Empty
مُساهمةموضوع: الخيار أعجوبة غذائية وجمالية   الخيار أعجوبة غذائية وجمالية Icon_minitimeالثلاثاء أبريل 24, 2012 4:14 am

الخيار من بين الخضروات التي ينصح بها خبراء التغذية أثناء فتره الرجيم، فهو قليل السعرات الحرارية.

كما أن الخيار غني بالألياف، واكله يجعل من أجسادنا منتعشة بسبب كمية الماء الموجودة فيه، كما أن شربه كعصير يجعل منه طاردا للسموم في جسم الإنسان .

يمكن أن نجعل الخيار في السلطة أو مكون لأي شوربة أو حتى نضيفه لعصير الجزر أو كعصير وحده.

هذا غير فائدته التجميلة، إذا يوضع كقناع مباشر على الوجه أو العينين.
الخيار أعجوبة غذائية وجمالية 101338349-jpg_082923
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الخيار أعجوبة غذائية وجمالية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
&عــــــــــــ المـــــــاضـــــــــــي بــــــــــــــــــــق& :: أقسام المنتدى :: الصحــــــة واللــــياقــــة البــــدنــيــــة-
انتقل الى: